白癜风患者在生活中需要注意的事项非常多,尤其是饮食方面更有许多注意事项。吃的不对,可能导致白斑扩散,甚至引起并发症。因此很多白癜风患者跟我们提建议,让我们多发布一些白癜风饮食方面的知识。下面就给白癜风患者介绍一种常被忽视的健康饮品--酸奶。
喝酸奶要注意些什么?
早餐酸奶配着面包、点心,口感好还营养丰富。但千万不要和香肠、腊肉等高油脂的加工肉品一起食用。因为加工肉品内添加了硝,也就是亚硝酸,会和酸奶中的胺形成亚硝胺,是致癌物。酸奶还不宜和某些药物同服,它们可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。
专家提示:适量喝酸奶对"白白"患者是有好处的。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉类,动物肝脏,蛋,奶,豆制品等食物,同时,应忌食辣椒,酒类,Vc等刺激性食物。保持乐观积极的态度,正确面对疾病,有坚持不懈的毅力,树立信心,相信自己可以战胜病魔,从多方面入手改变患者的心态。
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